(资料图片)
孕妇可以吃无花果,这是一种开花植物,主要生长在热带和温带地区。它看起来像一个尾巴上有个小洞的小球,吃起来又浓又甜。但无花果鲜度较低,更多加工成果脯、果酱饮料等。还会把它们晒干,和无花果一起晒干,经常用来做汤品,有利于健胃清肠,消肿解毒。对使用者要求低,老少皆宜,尤其适合消化不良、食欲不振、高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化、癌症便秘等人群。但脂肪肝患者和腹泻患者最好少吃。另外,孕妇容易得痔疮。预防痔疮,一定要保持大便通畅,注意饮水,养成定时排便的习惯。孕妇适量吃无花果,既能丰富营养,又能治疗痔疮,促进泌乳。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
标签: